Espaço Família | Como Cresceram

13 de Abril de 2015

O meu filho é pequeno demais para brincar?

Happy motherhood

Terapeuta Ocupacional Margarida Sabino, Fale Connosco – Saúde Personalizada

É mãe/pai de um bebé? Já aconteceu dizer ou ouvir dizer “o meu bebé ainda é pequenino, ainda não brinca. Daqui a uns meses é que vão ser elas…”? Muitas vezes ouvimos pais a dizer isso mas a verdade, é que o brincar não acontece apenas quando os bebés começam a ser mais activos (por volta dos 6 meses)! O seu filho começa a brincar logo desde o seu nascimento, e até antes. Quando interage com o seu bebé ele corresponde, brinca consigo, e é assim que aprende! Não deixe de brincar com o seu bebé porque ele não é pequeno demais para brincar!

Se precisa de algumas ideias/estratégias para brincar com o seu filho, estimulando o seu desenvolvimento, poderá encontrar em seguida algumas mas estas são apenas ideias. Deverá ter em conta e estar atento aos gostos e preferências do seu bebé e recorde o seu tempo de infância…como brincava na altura? O que mais gostava de fazer? Poderá encontrar muitas ideias também!

0 semanas atè ao 1º mês

  • Utilize actividades mais calmas, não estimule excessivamente;
  • Coloque objetos a 20-25 cm da cara do bebé para o encorajar a focar;
  • Fale e deixe-o observar a sua boca;
  • Cante suavemente;
  • Enquanto fala com o seu bebé repita muitas vezes o nome dele;
  • Coloque-o de barriga para baixo em cima do seu estômago, consigo deitado de costas. Fale com ele encorajando-o a levantar a cabeça;
  • Brinque com as mãos e os dedos do bebé para incentivar a abri-los (utilize brinquedos macios para ajudar).

Durante o 1º mês

  • Movimente livremente, dentro da linha de visão, um livro de imagens ou um brinquedo colorido;
  • Balance o bebé e faça-o rolar lentamente para estimular o sentido do movimento;
  • Coloque o bebé de barriga para baixo com um objecto interessante perto para o obrigar a levantar a cabeça para o ver;

Durante o 2º mês

  • Mostre-lhe as próprias mãos e brinque com os dedos dele para que tome consciência deles;
  • Use expressões faciais e encoraje-o a imitar;
  • Balance o bebé à roda, para cima e para baixo (tenha atenção se o bebé está a gostar!);
  • Coloque brinquedos com várias texturas e sons para incentivar o desenvolvimento do agarrar voluntário;
  • Responda a todos os sons que o seu bebé começa a fazer, mantendo sempre o contacto visual;

Do 3º  ao 6º mês

  • Atire uma bola de uma mão para a outra ou faça rolar uma bola;
  • Utilize uma lanterna para iluminar a parede;
  • Faça bolinhas de sabão;
  • Use sinos, rocas e a sua voz mudando a sua localização;
  • Deixe o bebé rolar em superfícies de diferentes texturas (relva, tapetes diversos);
  • Quando o bebé estiver sentado com apoio encoraje-o a alcançar brinquedos ligeiramente fora do alcance;
  • Deixe-o brincar frequentemente no chão.

Brinque com o seu bebé, mas nunca o force a brincar. Se o bebé não quer brincar, não brinque.

Sabia que o recém-nascido habitualmente permanece num estado calmo-alerta, ou seja, um estado de vigília em que está calmo e colabora com as brincadeiras durante aproximadamente 15 minutos num ciclo de três horas? A brincadeira deve ser um momento de satisfação! Aproveite os momentos em que o bebé está disposto a brincar (mesmo que sejam 15 minutos de 3 em 3 horas), seja sensível aos sinais que ele lhe transmite. E tenha cuidado com a utilização de brincadeiras mais estimulantes (movimentos rápidos, muita cor, muito barulho) nas alturas em que o seu bebé precisa de começar a acalmar (antes de ir dormir por exemplo). Nesses momentos aproveite para uma massagem, um estímulo táctil que é importantíssimo para o seu desenvolvimento mas que o irá acalmar e preparar para o dormir.

Esperamos que estas dicas sejam úteis para si! Se tiver questões relacionadas com o brincar e o bebé, estou disponível para esclarecê-las!

Margarida Sabino

(to-margarida-sabino@faleconnosco-saude.pt)

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